ઠંડી હવા આવી રહી છે, કેટલાક વાલીઓને જાણવા મળ્યું કે તેમના બાળકોનો માયોપિયા ફરી વધી ગયો છે, થોડા મહિના પછી જ ચશ્માનું પ્રિસ્ક્રિપ્શન આપ્યું અને કહ્યું કે બ્લેકબોર્ડ જોવું મુશ્કેલ છે, આ માયોપિયા વધુ ઊંડો થયો?
કેટલાક અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે પાનખર અને શિયાળો એ ઉચ્ચ માયોપિયાની ઘટનાઓની ઋતુઓ છે અને તે ઋતુઓ પણ છે જ્યારે માયોપિયા વધુ ઊંડો થાય છે.
વેબર્ન વિઝન ઇન્સ્ટિટ્યૂટ (ડોનોવનએલ, 2012), 6-12 વર્ષની વયના 85 ચાઇનીઝ બાળકોના અભ્યાસમાં, જાણવા મળ્યું કે માયોપિક પ્રગતિ -0.31+0.25 ડી, -0.40±0.27 ડી, -0.53±0.29 ડી, અને -0.42± ઉનાળામાં, પાનખરમાં, શિયાળામાં અને વસંતમાં અનુક્રમે 0.20 ડી; ઓક્યુલર અક્ષની સરેરાશ વૃદ્ધિ ઉનાળામાં 0.17±0.10 mm, પાનખરમાં 0.24±0.09 mm અને વસંતઋતુમાં 0.15±0.08 mm હતી. ઓક્યુલર અક્ષની સરેરાશ વૃદ્ધિ શિયાળામાં 0.24±0.09 mm અને 0.15± હતી. વસંતઋતુમાં 0.08 મીમી. ઉનાળામાં 0.10 mm, પાનખરમાં -0.24 ± 0.09 mm, શિયાળામાં -0.24 ± 0.09 mm અને વસંતમાં -0.15 ± 0.08 mm; ઉનાળામાં માયોપિક પ્રગતિ શિયાળામાં તેના આશરે 60% હતી, અને અક્ષીય વૃદ્ધિ ઉનાળામાં પણ નોંધપાત્ર રીતે ધીમી હતી.
ઉનાળાની સરખામણીએ શિયાળામાં તમારી નજીકની દૃષ્ટિ કેમ વધારે હોય છે?
ઉનાળો એ આરામદાયક તાપમાન, લાંબા સમય સુધી સૂર્યપ્રકાશ અને સરળ કપડાંનો સમય છે અને આપણે બધા આઉટડોર પ્રવૃત્તિઓનો આનંદ માણીએ છીએ. સૂર્યપ્રકાશમાં આંખના સ્વાસ્થ્ય સુરક્ષા પરિબળો હોય છે, જે આપણી આંખોમાં પદાર્થોનું સંતુલન જાળવી શકે છે, જે મ્યોપિયાની પ્રગતિને નિયંત્રિત કરવા માટે સારું છે.
પાનખર અને શિયાળામાં, જ્યારે સૂર્યપ્રકાશ ઓછો હોય છે અને તાપમાન નીચું હોય છે, ત્યારે લોકો બહાર નીકળવા તૈયાર નથી કારણ કે તેમને ભારે કપડા પહેરવા પડે છે અને તેમને હરવા-ફરવામાં મુશ્કેલી પડે છે, અને ઘરે સેલ ફોન વડે રમવાથી ત્વરિત સ્થિતિઓ પૂરી પાડે છે. શિયાળામાં મ્યોપિયાનો વિકાસ.
પાનખર અને શિયાળામાં મ્યોપિયાને વૈજ્ઞાનિક રીતે કેવી રીતે રોકવું અને નિયંત્રિત કરવું?
આંખના આરોગ્યની નિયમિત તપાસ કરાવવી
ઘણા માતા-પિતા તેમના પાનખર અને શિયાળાના નિવારક પ્રયત્નોને 'શરદી અને ફ્લૂ' પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને તેમના બાળકોના મ્યોપિયાની અવગણના કરે છે. મ્યોપિયા-પ્રોન સીઝન દરમિયાન, આંખની કુહાડીઓની વૃદ્ધિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે આંખની પરીક્ષાઓ પર વધુ ધ્યાન આપવું જોઈએ. એકવાર બાળકો અને કિશોરોમાં અસાધારણ દ્રષ્ટિ જોવા મળે, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે દરમિયાનગીરી કરવાનાં પગલાં લેવા જોઈએ.
તમારી આંખોને શક્ય તેટલું આરામ આપો
બાળકોએ દિવસ દરમિયાન સૂર્યને જોવાની તકોનો લાભ લેવો જોઈએ અને શાળાના સમય દરમિયાન વર્ગખંડમાંથી બહાર નીકળીને કોરિડોર અને રમતના મેદાનોમાં ફરવું જોઈએ. જે બાળકો ઠંડીથી ડરતા હોય તેઓ પણ બારીમાંથી બહાર જોઈને અને રસ્તાના કિનારે લીલોતરીનો આનંદ લઈને આંખોને હળવા કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે.
માયોપિયા કંટ્રોલ લેન્સ પહેરો
ગ્રીન સ્ટોનની નવીન ટેક્નોલોજી, ડૉ. ટોંગના યુવા માયોપિયા મેનેજમેન્ટ લેન્સનું નવું લોન્ચ (પેટન્ટ નંબર: ZL 2022 2 2779794.9), 71.6% ની મ્યોપિયા અસરકારક દર, મ્યોપિયા નિવારણ અને વિલંબ માટે 12 કલાકથી વધુ સમયના આખા દિવસના પહેરવાનું વર્ષ. નિયંત્રણ વધુ અસરકારક છે!
અમારા ડૉ.ટોંગ યુથ માયોપિયા મેનેજમેન્ટ લેન્સ વિશે વધુ જાણો
કિશોર મ્યોપિયા એ એક જટિલ મલ્ટિફેક્ટોરિયલ આંખનો રોગ છે. અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ઉચ્ચ કોન્ટ્રાસ્ટ રેટિના સિગ્નલિંગમાં ફેરફાર કરે છે, જેનાથી મ્યોપિયાના વિકાસને અસર થાય છે.
કિશોરોમાં મ્યોપિયા મેનેજમેન્ટની અસરકારકતામાં વધુ સુધારો કરવા માટે, ગ્રીન સ્ટોન ફોગ મિરર ઇમેજિંગ ઇટરેશન ટેક્નોલોજીના લેન્સને નવીન કરે છે - રેટિના કોન્ટ્રાસ્ટના સિદ્ધાંત પર આધારિત અને માઇક્રોલેન્સ પર આધારિત ડૉ. ટોંગ યુ પ્રોડક્ટ.
મેટ સોફ્ટ ફોકસ બનાવવા માટે લેન્સ વિશાળ-કોણ દ્વારા હજારો પ્રસરણ બિંદુઓને વેરવિખેર કરે છે. વિખરાયેલ પ્રકાશ પડોશી શંકુ વચ્ચેના સિગ્નલ તફાવતને ઘટાડે છે અને પર્યાવરણના વિરોધાભાસને સંતુલિત કરવાની (નીચી) અસર પ્રાપ્ત કરે છે. આ રેટિના અને ડબલ-એક્ટિંગ અક્ષીય સંકોચનની ક્ષણિક ઉત્તેજના ઘટાડે છે અને મ્યોપિયાના ઊંડાણને ધીમું કરે છે.
પાનખર અને શિયાળો અતિસંવેદનશીલ લોકો માટે "કટોકટીનો સમય" છે, માત્ર કેટલાક શ્વસન રોગોની રોકથામ પર ધ્યાન આપવા માટે જ નહીં પણ બાળકોમાં માયોપિયાના વિકાસ પર પણ ધ્યાન આપવું જોઈએ જેથી પાનખરમાં માયોપિયા ટાળી શકાય અને શિયાળામાં શક્ય તેટલી વહેલી તકે ઝલક આવે. બાળકો અને કિશોરોમાં અસાધારણ દ્રષ્ટિ જોવા મળે તેવી ઘટનામાં હસ્તક્ષેપ કરવા પગલાં લેવા.
પોસ્ટ સમય: ઑક્ટો-29-2024